蔬菜沙拉

夏日蔬菜沙拉

15分钟 简单

清爽的夏日蔬菜沙拉,富含多种维生素和纤维,是健康饮食的完美选择。

意大利面

番茄肉酱意大利面

30分钟 中等

经典的意大利面食,浓郁的番茄肉酱搭配弹牙的面条,简单却美味。

烤三文鱼

香草烤三文鱼

25分钟 中等

用新鲜香草和柠檬调味的烤三文鱼,富含Omega-3脂肪酸,健康又美味。

巧克力蛋糕

熔岩巧克力蛋糕

45分钟 困难

外酥内软的巧克力蛋糕,切开后流出浓郁的巧克力酱,是巧克力爱好者的最爱。

泰式炒河粉

泰式炒河粉

20分钟 中等

经典的泰国街头美食,酸甜微辣的口味,搭配花生碎和青柠,风味独特。

牛油果吐司

牛油果吐司

10分钟 简单

健康早餐选择,牛油果泥搭配全麦吐司,可添加水煮蛋或番茄增加风味。